DO 50 MINUT

Wieczorne rozluźnianie | bez obciążania nadgarstków | 40 minut

Praktyka na luzacki dzień | zapis praktyki na żywo | 50 minut

Praktyka odkrywania ciałożyczliwości | 40 minut

Praktyka relaksacji | 35 minut

Set wzmacniający dolne partie ciała | ciałożyczliwe współprace | 37 minut

Praktyka gruntująca | zapuszczamy korzenie | 40 minut

Dzień 28 | samomiłość na żywo | 29 DNI JOGOWEJ SAMOMIŁOŚCI

Set wzmacniający górne partie ciała | ciałożyczliwe współprace | 37 minut