DO 50 MINUT

Praktyka gruntująca | 35 minut

Praktyka uważności w ruchu i w ciszy | 42 minuty

Energia w ciele | 43 minuty

Czas dla bioder | 35 minut

Luz w barkach | 37 minut

Aktywne centrum | 38 minut

Porusz całym ciałem | 40 minut

Płynna vinyasa | 35 minut