Autor: Patrycja

Rutyna dla nadgarstków | seria GRUBA JOGA | 10 minut

Joga nidra pełna wdzięczności do ciała | seria GRUBA JOGA | 20 minut

Tipy o vinyasie i przekładaniu stopy między dłonie | seria GRUBA JOGA | tutorial

Deska style | yin i yang flow | 55 minut

Praktyka dla mobilnych bioder | seria GRUBA JOGA | 30 minut

Czy praktyka jogi liczy się jako trening?